我在上学的时候曾经爱上过一个老师

我下学后就 告诉了他

本来以为我说小、出来会好受点但是并没有，因为他有家有孩子我和他不会在一起所以我想忘记他

性过平静的生活，但是我又忘不了他

我该怎么办呢