人到中年的女性，特别容易怀旧和伤感-----有太多太多的理由让自己不开心：眼睁睁看着生命至美的光阴从身上溜走，去奈何不得；工作的压力，家务的烦恼，子女的教育，甚至天气的变化都会引起情绪的波动。

            其实，快乐是一种心态，换一个角度思考，就能给自己找到快乐的理由。

            尽管岁月流逝，青春不在，相比美丽多姿的少女时节、轻舞飞扬的妙曼岁月，经历过人生风雨历练的中年女性，多了份恬淡、柔和。不必徒生遗憾，每个年龄段的女子都有自己独特的一份美，既不能被取代，也无法比较。在漫漫的人生旅途中，能从纷繁芜杂中给自己找一个快乐的理由，对心灵也是一个莫大的慰藉。

            很多朋友见到我都说，这么多年你怎么一点变化都没有呀？还是那么年轻，那么靓丽，你是怎么做到的？有什么保养的秘诀？我笑笑说，那是因为我心态好呀！要知道，在经历了人生最痛苦的事情后能把心态调整成这样，的确是一件不容易的事哟！

           06年1月，爱我疼我惜我的老公离开了我和孩子，去了另外一个世界。亲人的逝去，让我心痛。那段时间，我感觉自己很颓废，感觉我的生活一下子变得好阴暗，我常在夜深人静的时候对着他的照片哭泣，我不知道，我能不能独自承担起养育女儿的重任，老公走后的这几年，我经历了很多事，因为医药费等等问题和他们部队领导较量，还有家里的一些乱七八糟的事，让我的精神状态长期处于一种焦虑压抑的状态，常常对女儿或单位的同事发火（现在对你们说抱歉哟，不过，你们也不会和我计较，对吧？）身体也出现了不适。我的心态好转应该是从女儿小中考后开始的，女儿进入初中以后，成绩一直名列前茅，每次的家长会老师都会表扬她，看着乖巧，好学的女儿我的心里有说不出的欣慰，感谢老公给我留下这样一个女儿！和女儿相依为命的日子一下子变的那么温暖，以前总是有种种的抱怨，但是现在什么也没有了，只要看见乖巧的女儿心里就有说不出的开心快乐。2010年2月我搬了新家，6月的中考，女儿以优异的成绩进入重点高中的实验班，现在的成绩在年级也是名列前茅，我开心，我高兴！

          到目前为止，我的心态调整到了最佳状态。我的感悟是：生活环境的好坏不是自己可以决定的，但怎样生活却可以由自己决定，快乐的心态也可以由自己掌握。我们不能把握生命的长度，但尽可以掌握生命的宽度-------让痛苦缩小，把快乐放大！

          快乐就是冬日的暖意，趴在阳台上，看着窗外的风景和人们，享受着冬日的阳光；快乐是生日时有老朋友远隔千山万水的深情祝福；快乐是我身体不适女儿的一句问候，端给我的一杯水；快乐是做一个新式的发型、穿一件貌似小女孩的衣服（我常穿女儿的衣服，嘿嘿）；快乐就是虽然没有豪宅大院，但家里总是窗明几净；快乐就是虽然年过不惑，却依然腰瘦唇红。。。。。。

          快乐就是尽可能给别人力所能及的帮助，同时从别人那里得到安慰和支持。就算在只有一个人的世界里，也可以给自己一份关爱和怜惜。即使什么都没有，快乐的幻想总还是有的。能给自己找一个快乐的理由，快乐就会始终萦绕在我们的身边。

2010年的第一场雪

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2010年的第一场雪



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