中广网重庆7月6日消息（记者刘湛）记者昨天从重庆市急救中心获悉，因近日连晴高温，从本月1日至昨日下午3时30分，仅主城区范围内已出动救护车急救1031次。其中，心脑血管疾病发病人数位居第一，昏厥人数也达到104人。

　　市120指挥中心副主任蔡平军提醒：高温天气市民应尽量减少户外活动，户外工作、活动的时间不要超过6个小时，且最好避开上午11点至下午4点这一易中暑时段，市民最好多饮一些淡盐水。同时要合理膳食，少吃高脂高油的食物，尽可能多吃蔬菜和水果等富含水溶性维生素的食物，还可摄入一些无机盐补充身体所需盐分。