冬至了，数九寒天了，健身房的几个长我十岁还多的姐姐，在这么冷的天依然坚持不懈，那身材比小姑娘还好，身形修长，苗条健美柔而不弱，真是羡慕嫉妒恨那！拥有有如此身材自然更加自信，努力超越。 

    控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。